芸能界でも人気の加圧トレーニング

加圧トレーニングは最近話題になっているトレーニング方法です。その宣伝には芸能人が一役買っています。少なくない数の芸能人がこのトレーニングを行い、その効果や感想などをテレビや雑誌で発言したことから、ブームになったと言っても過言ではありません。

特に女性芸能人がこのトレーニングを多く行っており、たとえばタレントの釈由美子さんはバストアップ、お笑い芸人の友近さんはダイエットに成功しました。他にも、藤原紀香さんや杉本彩さん、高島礼子さんなど既に抜群のプロポーションを持つ芸能人も、維持のために加圧トレーニングを行っていることが知られています。

また、トレーニングはダイエットだけではなく、健康的な身体とアンチエイジングにも効果があります。中にはそれが目的でこのトレーニングを行っている芸能人もいます。

加圧トレーニングを行うためにジムへ通う芸能人は多くいますが、とりわけお笑い芸人のヒロミさんが経営している白金のジムへ通う人が大勢いるようです。ヒロミさん本人もこのトレーニングで鍛えているので、ひょっとしたらヒロミさんとジムで会う事があるかも知れません。
加圧トレーニングはこれらの芸能人の他にも、プロのスポーツ選手の間でも広まっています。一般の人に起こったブームはその余波と言ってもいいかもしれません。

【東京の加圧トレーニングジム】
「アルゴスポーツ吉祥寺」
東京都武蔵野市吉祥寺本町1-4-16サンク吉祥寺ビル7F

「SKIN GYM（スキン・ジム）」
東京都港区西麻布3-1-14六本木フォレストビル1・2F

「Body Conscious 51.5 KAATSU STUDIO」
東京都港区白金台5-11-2バルビゾン20 5F（受付）2F・3F（スタジオ）

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